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早くも７月２０日から夏の土用に入ります。「土用」とは季節と運気の変わり目で、１年に４回あります。夏の土用の場合は、消化器と心臓の毒だしが盛んに行われますので、それらの症状が出てくることで「夏バテになった」と思うかもしれません。（風邪、発熱、下痢、嘔吐、胃の痛みもたれ、食欲不振、だるさ、肩や腕の痛みや痺れ）これまでに溜まった疲労や毒を、体が毒出しをして調整し、次の季節に備えている状態とも考えられますので、無理に薬で症状を抑えずに、しっかり養生して排出を促しましょう。

養生法としては、何はさておき「小食にしてよく噛むこと。」です。油ものも控えてください。（とくに外食やコンビニの油の正体はプラスチックですので要注意）

無添加の「梅干し」で良質な塩分とアルカリを摂って、酸性に傾いている血液を中和すること。夏の食欲不振は体に必要なことでもありますので、夏やヤセも心配しないでくださいね。「バテちゃうから無理しても食べなきゃ！」なんて絶対だめ。体の声を聞いて無理して食べないように。飲みすぎ・食べ過ぎに気を付けていれば、秋風の吹く頃には、心臓も消化器も毒だしを終えて、すっかり調子が良くなっています。心臓病・高血圧・リウマチの人にはつらい時期ですが、冷えすぎを防いで、デトックスを心がけて養生していきましょう。

不自然な生活をしている現代人にとって常に必要な、心身の浄化・デトックスは、土用の時期はことさら重要になってきます。体がそうしたくて働いている時期ですので、それらを促すためにも、Onenessディープデトックスでケアをしてあげましょうね。お客様にも「安いマッサージに２回３回10回行くなら、初めからウチに来てください」と面と向かってはっきり言っていますが、この意味は受けてくださった方にしかわからないと思いますが・・・。